3 tips for å hjelpe blandede familier med å holde kontakten

Å være en del av en sammensatt familie kan være mye moro, men akkurat som enhver familie kommer det med sine egne unike utfordringer.

Stebrødre og -søstre kan slite med å måtte dele foreldrenes oppmerksomhet, mens travle familieplaner gjør det altfor lett for par å gå glipp av kvalitetstid sammen.

Så, hva er hemmeligheten bak å samle klanen din som én? Alt handler om god kommunikasjon. Her er tre tips for å sørge for at alle føler seg lyttet til og forstått.

1. Masse tålmodighet!
Selv om det ikke alltid er lett, er tålmodighet viktig for å skape et grunnlag for sterk kommunikasjon i forhold, spesielt for barn.

Enten den sammenslåtte familien din er ny, eller dere har vært sammen en stund, vil noen barn bruke lengre tid på å tilpasse seg enn andre, og de kan gå gjennom faser der de slår ut eller gjør opprør. Derfor er tålmodighet så viktig: alle er på et ulikt stadium i tilpasningen til forandring.

Hvis du sliter med tålmodigheten, gi deg selv litt slapphet. Vi blir alle frustrerte, og det finnes ikke noe slikt som en perfekt forelder. Gi deg selv et øyeblikk til å ta en pust og minn deg selv på at barn fortsatt lærer å håndtere følelsene sine, og at fremgang ikke skjer over natten.

Tålmodighet krever øvelse, og i det lange løp bidrar det mye til å få folk til å føle seg sett, hørt og forstått, spesielt i sammensatte familier.

2. Kvalitetstid med familien
En annen måte å forbedre kommunikasjonen på er å rett og slett tilbringe kvalitetstid sammen, og med dette mener vi tid som er atskilt fra de hverdagslige tingene.

Enten du kan avse en hel dag i helgen eller et par timer midt i uken, vil det å tilbringe kvalitetstid med familien ved å spille brettspill, gå turer eller leke i hagen hjelpe dere alle med å ta en pause fra livets stress, ha det gøy og skape gode minner som vil vare livet ut.

Få hele familien involvert i planleggingen av aktiviteter for å skape en følelse av samhørighet og for å imøtekomme interessene til hvert familiemedlem.

3. Konsistens er nøkkelen
Når det gjelder kommunikasjon, er det viktig å holde handlingene dine konsekvente. Tenk over hvordan det å være konsekvent ser ut for familien din.

Du kan velge å ha en kalender på kjøleskapet for å minne alle på å regelmessig planlegge kvalitetstid med familien. Det kan også være regelmessige telefonsamtaler, spesielt for barn som tilbringer tid hos en annen forelder eller foresatt, eller småbarn som sliter med separasjonsangst.

Hvis barna dine er for unge for en smarttelefon, bør du vurdere å skaffe dem en Spacetalk-smartklokke som lar små barn ringe, sende tekstmeldinger eller chatte med trygge kontakter du godkjenner.

Det finnes mange måter å bringe den sammenslåtte familien tettere sammen på. Ved å være tålmodige med hverandre, tilbringe kvalitetstid sammen og holde de nye vanene konsistente, vil dere sørge for at alle i familien er lykkelige, harmoniske og føler seg knyttet til hverandre.