Zelfvertrouwen: Waarom kinderen het nodig hebben en hoe je het stimuleert

Onze kinderen zijn ons het dierbaarst, dus als ze dingen zeggen als "Ik kan het niet" of "Ik ben niet goed genoeg", kan dat echt pijn doen.

Hoewel we allemaal wel eens een gebrek aan zelfvertrouwen hebben, is het belangrijk om het zelfbeeld van je kind in de gaten te houden en op te bouwen, zodat ze het vertrouwen en de drive hebben om naar buiten te gaan en uit te groeien tot hun beste zelf.

Zelfvertrouwen is een belangrijk element als het gaat om kinderen die nieuwe dingen proberen en nieuwe vaardigheden leren, wat van vitaal belang is voor de ontwikkeling van een kind - hoe meer zelfvertrouwen ze hebben, hoe meer ze zullen leren, waardoor ze nog meer zelfvertrouwen krijgen.

Hoe kan ik het zelfvertrouwen van mijn kind een boost geven?
Er zijn veel verschillende dingen die je kunt doen om het zelfvertrouwen van je kind een boost te geven.

Begrijp wat je kind nodig heeft
Niemand kent je kind beter dan jijzelf, dus als het gaat om het opbouwen van zijn zelfvertrouwen, denk dan na over gebieden waar hij misschien wat hulp bij nodig heeft.

Je kind kan bijvoorbeeld uitmuntend zijn in wiskunde, maar moeite hebben met sport. Een andere mogelijkheid is dat hij of zij zelfverzekerd is in schrijven, maar niet zo goed over zijn of haar gevoelens kan praten.

Als je eenmaal hebt vastgesteld waar hij of zij een duwtje in de rug kan gebruiken, kun je beginnen met de volgende stap.

Stel doelen
Het maakt niet uit op welk gebied je kind te weinig zelfvertrouwen heeft, er is een manier om dit te verbeteren en een van de beste manieren om dit te doen is door ze te helpen doelen te stellen met haalbare mijlpalen die ze onderweg kunnen bereiken.

Ze willen bijvoorbeeld hun leesvaardigheid verbeteren door tegen het einde van de maand een hoofdstukboek uit te lezen.

Stel een paar mijlpalen vast op weg naar hun hoofddoel die meetbaar en duidelijk zijn en verband houden met hun einddoel. Bijvoorbeeld, "lees drie hoofdstukken tegen het einde van de week" is iets wat kinderen aankunnen en waar ze naartoe kunnen werken.

Hiervoor kun je de Awards-functie van Spacetalk gebruiken, waarmee kinderen naar een doel kunnen toewerken door sterren te verdienen waarmee ze hun voortgang kunnen bijhouden. Ze kunnen in één oogopslag zien hoeveel sterren ze hebben en wat ze nog moeten doen om hun doel te bereiken.

Het afvinken van hun mijlpalen naarmate ze die bereiken en hun uiteindelijke doel bereiken is een fantastische manier om hun zelfvertrouwen te stimuleren en hen te helpen zich te verbeteren op een gebied waar ze eerder niet zo zelfverzekerd in waren.

Wees een rolmodel
Kinderen imiteren vaak wat ze zien, dus hen laten zien hoe zelfvertrouwen er in de praktijk uit kan zien is een geweldige manier om hen een duwtje in de rug te geven.

Proberen niet slecht over jezelf te praten in het bijzijn van je kind, je successen delen, dingen proberen en je prestaties niet bagatelliseren zijn goede plaatsen om te beginnen met het spiegelen van zelfvertrouwengedrag voor kinderen.

Dit is niet alleen een geweldige manier om te werken aan het opbouwen van je eigen zelfvertrouwen.

Accepteer dat het niet altijd gemakkelijk zal zijn
Een deel van het opbouwen van zelfvertrouwen is kinderen helpen begrijpen dat niet alles gaat zoals zij willen.

Als kinderen erop uitgaan en nieuwe dingen proberen, zullen er onvermijdelijk momenten zijn waarop ze niet de rol krijgen in hun schooltoneelstuk of niet in het basketbalteam komen.

Hoe pijnlijk teleurstelling ook is, het gaat erom hoe ze terugkomen van een tegenslag. Dit helpt kinderen veerkracht op te bouwen en maakt het gemakkelijker om tegenslagen in de toekomst te overwinnen, waardoor ze het vertrouwen krijgen om nieuwe dingen te blijven proberen.

Veranderingen gaan niet van de ene op de andere dag, maar door consequent kleine stapjes te zetten, kunnen kinderen zich ontwikkelen tot een zelfverzekerder manier van denken, zodat ze de drive en het verlangen hebben om nieuwe dingen te proberen, nieuwe vaardigheden te leren en uit te groeien tot de persoon die ze willen zijn.