3 tips för att hjälpa blandade familjer att hålla kontakten

Att vara en del av en blandad familj kan vara mycket roligt, men precis som alla familjer kommer det med sin egen unika uppsättning utmaningar.

Styvbröder och systrar kan ha svårt att dela uppmärksamheten med sina föräldrar, samtidigt som familjens hektiska schema gör det alltför lätt för par att missa kvalitetstid tillsammans.

Så vad är hemligheten bakom att få din klan att bli en enhet? Allt handlar om god kommunikation. Här är 3 tips för att se till att alla känner sig lyssnade på och förstådda.

1. Massor av tålamod!
Även om det inte alltid är lätt är tålamod avgörande för att skapa en grund för stark kommunikation i relationer, särskilt för barn.

Oavsett om din familj är nybildad eller om ni har varit tillsammans ett tag, kommer vissa barn att ta längre tid på sig att anpassa sig än andra och kan gå igenom faser där de gör utfall eller uppror. Det är därför tålamod är så viktigt: alla befinner sig i olika skeden i sin anpassning till förändringar.

Om du kämpar med tålamodet, ge dig själv lite tid. Vi blir alla frustrerade och det finns ingen perfekt förälder. Ge dig själv en stund att ta ett andetag och påminn dig själv om att barn fortfarande lär sig att hantera sina känslor och att framsteg inte kommer att ske över en natt.

Tålamod kräver övning och i det långa loppet räcker det långt för att få människor att känna sig sedda, hörda och förstådda, särskilt i blandade familjer.

2. Kvalitetstid med familjen
Ett annat sätt att förbättra kommunikationen är att helt enkelt tillbringa kvalitetstid tillsammans, och med detta menar vi tid som är skild från de vardagliga, dagliga sakerna.

Oavsett om du kan avvara en hel dag på helgen eller ett par timmar mitt i veckan kan kvalitetstid med familjen i form av sällskapsspel, promenader eller lek i trädgården hjälpa er att ta en paus från livets stress, ha roligt och skapa lyckliga minnen som varar livet ut.

Låt hela familjen delta i planeringen av aktiviteter för att skapa en känsla av samhörighet och för att tillgodose alla familjemedlemmars intressen.

3. Konsekvens är nyckeln
När det gäller kommunikation är det viktigt att du är konsekvent i dina handlingar. Fundera på hur det ser ut i din familj.

Du kanske väljer att ha en kalender på kylskåpet för att påminna alla om att regelbundet planera in kvalitetstid för familjen. Det kan också ske i form av regelbundna telefonsamtal, särskilt för barn som tillbringar tid hos en annan förälder eller vårdnadshavare, eller små barn som kämpar med separationsångest.

Om dina barn är för små för en smartphone kan du överväga att skaffa en Spacetalk smartwatch som låter barnen ringa, sms:a eller chatta med säkra kontakter som du godkänner.

Det finns många sätt att föra din blandade familj närmare varandra. Genom att ha tålamod med varandra, tillbringa kvalitetstid tillsammans och hålla fast vid de nya vanorna kan du se till att alla i familjen är glada, harmoniska och känner samhörighet.