Familieressurser

Har du problemer med skjermtidsmål? Slik kommer du tilbake på sporet

Har du problemer med skjermtidsmål? Slik kommer du tilbake på sporet

Hvem andre har hatt problemer med å holde seg til skjermtidsmålene sine? Vi også. Vi vet alle at for mye skjermtid kan være skadelig for både voksne og barn, noe som får mange av oss til å sette tidsbegrensninger og andre tiltak på ...

Les mer

Funksjonsfokus: Trygge soner

Funksjonsfokus: Trygge soner

Hvor mange ganger har du sagt til barna dine at de må «sende meg en melding når du kommer dit!», bare for at de skal glemme det og få deg til å få panikk? Vi vet at barn glemmer ting – de er tross alt barn, men det gjør ikke situasjoner som ...

Les mer

Hjelpe barn med å unngå avhengighet av sosiale medier

Hjelpe barn med å unngå avhengighet av sosiale medier

Jeg er sikker på at vi alle har hatt en periode der vi har satt oss ned i fem minutter for å sjekke Facebook, og så opp en halvtime senere, og lurt på hvor tiden ble av. Sosiale mediegiganter som Facebook, Instagram og TikTok vet hvordan de skal holde...

Les mer

5 måter å få mest mulig ut av Spacetalk-batteriet ditt

5 måter å få mest mulig ut av Spacetalk-batteriet ditt

Vi vet alle hvor irriterende det kan være når telefonen går tom for batteri midt på dagen, men når et flatt batteri hindrer foreldre i å kunne kontakte barnet sitt, kan ting bli mye mer ...

Les mer

Hva foreldre trenger å vite om online spill

Hva foreldre trenger å vite om online spill

Fortnite, Minecraft, Roblox – vi vet alle at barn elsker nettspill, men for foreldre kan det hele noen ganger være litt av et mysterium. Med mindre du spiller spillene selv, kan det være litt vanskelig å forstå hvordan de fungerer og hva de innebærer...

Les mer

Hvordan skjermvanene dine kan påvirke barnet ditt

Hvordan skjermvanene dine kan påvirke barnet ditt

Vi er alle litt skyldige i å være klistret til telefonene våre fra tid til annen. Noen ganger er det bare deilig å ha et øyeblikk til å la hjernen hvile før man går tilbake til dagens travle hverdag. Det er ingenting galt med...

Les mer

Funksjonsfokus: SOS-varsler

Funksjonsfokus: SOS-varsler

Å befinne seg i en skremmende situasjon som voksen kan være nervepirrende nok, så du kan bare forestille deg hvordan det ville vært for barn. Mange av oss kan huske en gang vi gikk oss vill på supermarkedet, eller hadde...

Les mer

Holder barna trygge mens de spiller på nett

Holder barna trygge mens de spiller på nett

Enten det er på datamaskinen, spillkonsollen, nettbrettet eller telefonen, har online spill blitt en stor del av barnas fritidsmoro. Denne enorme digitale lekeplassen er hjem til enormt populære spill som Fortnight, med over 350 millioner...

Les mer

Hvordan 20 minutter med lesing om dagen kan styrke barns utvikling

Hvordan 20 minutter med lesing om dagen kan styrke barns utvikling

Finnes det en bedre måte å oppleve et episk eventyr på enn i en bok? En bok er en portal til en annen verden, et sted å utforske fjerne verdener, møte særegne karakterer og til og med reise tilbake i tid. Med alt dette...

Les mer